раскрутка сайтов

Напишу сразу, я не хочу участвовать в конкурсе сладкий сеопультенок. Я не собираюсь покупать ссылки в сеопульте или в сапе и других подобных биржах. Я хочу понять как высоко можно поднять страницу в Яндексе без затрат используя только внутреннюю оптимизацию.

Хочу еще отметить:

1. Конкурс идет давно а этот пост написан 18.10.2009

2. Этот сайт не имеет показателей Тиц и Pr

Пишите комменты :-)

Далее ниже будет немного бредотекста - текста пропущенного через синомайзер.